Naplánujte si vopred, čo budete jesť počas najbližších dní. Ak idete nakupovať potraviny, majte vopred pripravený zoznam. Tak je šanca, že budete efektívnejšie nakupovať a menej plytvať potravinami, ktoré nespotrebujete. Posledná rada, nenakupujte hladný :)

Viete, že aj u nás v Trenčíne existujú obchody, kde si viete nakúpiť obľúbené potraviny bez zbytočných obalov? Vyskúšajte to! Nájdete tam napr. cestoviny, čaje, strukoviny, koreniny, mliečne výrobky, sladkosti, praktické veci do kuchyne či kúpeľne. Stačí prísť s vlastným vreckom alebo nádobou.

Pri príprave jedál v kuchyni väčšinou netvoríme klasické smetie, ale bioodpad. Šupky z ovocia či zeleniny, odrezky izbových rastlín sú vynikajúcim základom pre domáci kompost. Usadeniny z kávy, čajové lístky či škrupiny z vajec sú skvelými hnojivami pre črepníkové rastliny.

Skontrolujte si potraviny v chladničke či špajzi a presuňte tie s najbližším dátumom spotreby dopredu, aby ste ich stihli spotrebovať. Objavili ste pri tom menej čerstvé ovocie či už nie veľmi vábne vyzerajúcu zeleninu? Skúste im dať druhú šancu v podobe použitia do smoothie alebo koláča.

Zľavy v obchodoch sú určite veľmi prítažlivé. Ak sa jedná o významné ušetrenie financií, je rozumné ich využiť. Často však podľahneme zľavovej akcii na produkt, ktorý vôbec nepotrebujeme. Koľko rôznych odevov máte doma v skrini a nemali ste ich oblečené za posledné obdobie? Vytvorte si pravidlo, že s každou novou vecou v domácnosti sa ďalšej starej zbavíte tak, že ju napríklad podarujete.